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2024-08-23 18:41:08
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第1页共17页滑雪活动策划方案3篇Skiingactivityplan汇报人:JinTaiCollege滑雪活动策划方案3篇前言:活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:滑雪活动策划书样本2、篇章2:滑雪活动策划方案3、篇章3:滑雪活动策划方案篇章1:滑雪活动策划书样本xxx中学团委滑雪活动策划书一、活动目的滑雪作为一项体育运动来能够强身健体,除了增强心肺功能以外,很锻炼腿部肌肉、大臂和腹肌。为提高xxx中学团员青年综合素质,增强凝聚力,更好的开展团的工作,丰富团员教师的生活,经xxx中学团委研究决定开展主题团队活动。二、活动主题:第2页共17页青春飞扬,雪舞那拉提三、活动时间:20xx年1月4日上午8:00四、活动地点:那拉提滑雪场详细地址:***五、活动方案介绍:1、目的地——那拉提滑雪场2、活动内容——雪道详解滑雪场设有初级练习雪道、单板公园雪道、中高级滑雪道四条雪道;可满足单板、双板爱好者的不同需求。其中初级练习雪道长100米、宽20米,单板公园雪道长100米、宽20米设有单板墙,铁杆,跳台,大气包等障碍设施。雪馆同时还可承办各类比赛及演出活动。六、活动预算:票价70元/人包括滑雪和午餐。雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)。第3页共17页备注:租赁雪具有200元/人的押金,归还雪具时候退还。七、活动安排:1、集合时间、地点20xx年1月4日8:00,准时在xxx中学门口集合。2、交通工具学校组织安排车辆3、结束时间:20xx年1月4日18:0017:30大家准备结束滑雪活动,进行退还雪具(雪板、雪鞋、雪杖等)。八、滑雪场注意事项:温馨提示:1、滑雪活动为户外运动,需自备适合运动的服饰;(滑雪场内不得穿高跟鞋等进入)2、参加本活动前,请勿过量饮酒,或暴饮暴食3、参加者应身体健康,无严重疾病第4页共17页5、滑雪活动为户外活动,如遇雨天等恶劣气候,请遵守滑雪场工作人员的安排,给您带来的不便敬请谅解6、滑雪运动是比较激烈的运动,请大家在进入场地以前,做好热身运动;以免给您带来不必要的伤害7、请大家爱护场内提供的装备物品,如有损坏须照价赔偿九、活动策划活动策划:于鹏涛车辆安排:雷佳雯集合点名:马小倩与那拉提滑雪场沟通联系:田江龙、马合沙提十、活动经费及预算1、团体优惠票70元/人(含午餐);42人,共2940元。十一、活动人员名单篇章2:滑雪活动策划方案【按住Ctrl键点此返回目录】通关科gwp活动策划方案第5页共17页天津蓟县滑雪一、活动时间依据蓟县滑雪价格档次分为周末计划(周六和周日)和平日计划(周一至周五)分别详述。1、周末计划备选时间1.8到1.9或者1.15到1.16或者1.22到1.232、平日计划备选时间1.10到1.14或者1.17到1.21二、活动方案介绍1、目的地——蓟洲国际滑雪中心介绍蓟洲国际滑雪旅游度假中心是集健身娱乐、休闲度假、旅游观光于一体的综合性四季生态景区,经典项目有:津门规模最大的滑雪中心,是景区最亮点的季节健身项目,引进和装备了进口造雪机、轧雪车、安全舒适的魔毯、滑雪索道、雪地摩托、全新大头滑雪板和滑雪鞋;设有高级、中级、初级及老少皆宜独特经典的戏雪区;尤其是中级环形雪道、s型安全舒适的滑冰道是滑雪界独有的亮点项目。第6页共17页2、活动内容——雪道详解蓟洲国际滑雪中心是目前天津地区规模最大、设施最全、最先进的滑雪场地。共有经典雪道5条,总占地面积76500平方米,高级道一条,长800米,宽30米,最大坡度30度;经典环形道一条,长600米,宽35米,最大坡度12度;中级道一条,长300米,宽45米,最大坡度10度;初级道一条,长150米,宽25米,最大坡度8度。雪上飞碟道一条,长100米,宽25米,最大坡度6度。设施有高山双人吊椅索道一条,长600米,魔毯一条,长300米,大小拖牵各一条,分别为150米和100米。3、活动流程——以周末计划为样本讲解蓟州国际滑雪场地址:天津市蓟县罗庄子镇洪水庄村西。沿津蓟高速公路行驶,到蓟县出口后沿盘山路行驶,全程需1小时即可到达,也可以沿津围公路到蓟县县城,往盘山方向行驶,只需2小时即可到达。下午返程,结束一天游玩。三、活动预算第7页共17页1、周末自驾不限时游玩,票价90-110元/人(各家店报价有差异)包括雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)2、平日自驾不限时游玩,票价68-80元/人(各家店报价有差异)包括雪具(雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、)其他费用:租衣柜(10元一个不限时,可两人或几个共用一个),滑雪服另算(30元一套,不限时,可不租)手套(5块一副,可自备)备注:租赁雪具有200元/人的押金,归还雪具时候退还。四、活动备注1、直通车队伍:天津蓟州国际旅行社发团,提前预定席位,30人以上专车接送。每天6:30发车,平时108元/人,周末138元/人。xxxxxxx天津市河西区琼州道云景大厦2门1204室篇章3:滑雪活动策划方案【按住Ctrl键点此返回目录】聋人协会滑雪方案第8页共17页为活跃聋人文化氛围,创新活动模式,让聋人充分感受冬季运动魅力,使聋人朋友在娱乐中增强体质、在锻炼中开阔胸 怀,区聋人协会拟在云佛山滑雪场开展“感受冬季魅力——体验 滑雪运动”活动。为确保活动顺利举行,特制定方案如下: 一、活动时间、地点 20xx年2月7日(星期二)全天,云佛山滑雪场二、 活动主题 感受冬季魅力——体验滑雪运动 三、活动主办方 朝阳区残联聋人协会 四、会务组成员(共计22人,19组) 总指挥:*** 队长:*** 副队长:*** 组长: ***、***、***、***、*** 第9页共17页 五、场地介绍 北京云佛山滑雪场位于北京市密云县溪翁庄镇,坐落于北 京最大的水源保护地——密云水库的南岸,三面环山,环境优 美,是一座大型的滑雪旅游胜地,以孤山寨千危谷峭壁为舞, 搭建起冰雪世界,用冰山、冰瀑、冰坡、冰花,塑造出气势磅 礴的极地世界。总占地面积为45万平方米的雪道,按照国际标 准,建有长800米,落差130米缆车的高级滑雪道2条; 300米-600米长的中级滑雪道3条,并特为初级滑雪者设计长 100米-380米的初级滑雪道2条。 六、活动安排 (一)、会务组提供安排 1、筹办票务:滑雪门票、就餐券 2、组织滑雪 a、各组组长负责到李春琰处领取存衣柜牌、手套,并 发放给本组成员; b、各组组长负责带领本组成员领取滑雪用具,领取步骤: 第一步各组组长找领队领取“消费卡”1张组员领取衣柜钥匙、 滑雪服、滑雪鞋雪鞋滑雪杖 第10页共17页 c、在滑雪场内可免费乘坐缆车、拖欠进行滑雪,可根据 自身情况,选择中、初级滑道,建议从未滑过雪的组员在初级 滑雪道滑雪。 d、购买意外伤害保险:为每位参加活动者购买一份绿野 意外伤害保险:保三天,伤烧残疾、意外伤害保10万元,意 外医疗8000元; e、***、***负责车辆安排。 (二)、参加活动人员需携带物品 1、身份证 2、残疾人需要携带残疾人证 (三)、参加人员、人数及人员分组安排 此次活动参加人数为41人,共分为十九组,具体安排请参 照***单位开展“感受冬季魅力——体验滑雪运动”人员分组安排 表。各组组长主要负责本组队员安全、带领本组队员领取雪具 和就餐,按活动方案组织好就餐、返回集合等相关事宜; ( 四) 、餐饮 1、就餐时间:11:30—14:30; 第11页共17页 2、就餐地点:在滑雪场内中餐厅(就餐形式:每组可在 自助与火锅中任选其一,火锅每人限制半斤肉,蔬菜不限); 3、就餐安排:以各小组为单位自行安排就餐及娱乐时间。 (五)、出发集合时间、地点及负责人 1、请参加人员集合地点按照***单位开展“感受冬季魅 力——体验滑雪运动”人员分组安排表要求到指定地点集合。 2、在***地出发人员,8:55集合,9:00准时出发,乘座1号 车(无障碍大车); 3、在***地出发人员,8:35集合,8:40准时出发,乘座2号 车(区残联大车); 4、1号车人员安排由***负责、2号车人员安安排由***负责。 5、两车在京承高速收费口处集合统一前往目地的; ( 六)、返回时间安排 请各组组长下午2:30召集本组组员在云佛山滑雪场门口 集合,3:00乘车统一返回。 七、滑雪应注意事项及常识(仅共参考) 第12页共17页 1.要选择比自己穿的鞋子大半号到一号雪靴,穿雪靴走 路的窍门是用后脚跟先着地。 2.穿上雪靴后如何穿上雪板? 雪板中央有固定器,用来将雪靴固定再雪板上,固定器 的前端有凹槽和雪靴前端突出正好吻合,固定器后端一个平时 翘起的机械锁受到压力后下降并横向锁死,穿雪板的方法是将 雪板平行放在身体两侧(两手拿雪杖点地保持平衡),一只 脚的前端“踢”入凹槽,后脚跟用力踏下后端机关锁,使雪靴固 定在固定器里。 3.穿上雪板后的适应练习 作完全抬起走路练习,用雪杖点地帮助保持平衡,抬起 左脚,待雪板完全脱离地面后再向前屈伸,然后下落,待左脚 落地站稳后,抬起右脚,然后也要待雪板完全脱离地面,再向 前迈脚,完成向前的动作。 4.穿上雪板后的转身 转弯时只转比较小的角度比如15度左右,这样两只雪板 不会相叠,另一只脚也转相同的角度,使两脚平行,然后,转 弯脚再转15度,后脚跟随。 第13页共17页 5.脱掉雪板 人工脱离的方法是使用雪杖点压固定器的外端抬起部件, 使横向锁解锁,达到雪靴脱离的目的,过程刚好和踏入靴雪的 过程相反 6.摔到的自我保护 第一,摔跤之前,要先把雪杖仍离身边,防止摔在雪杖上 受伤。第二,要往侧面摔倒,左侧右侧都可以,看临场发挥,就 是不要向前摔或向后摔,这样就能最大的保护自己。第三,摔倒 时手臂在胸前蜷缩,标准的保护姿态。第四,不要挣扎,任其滑 动,绝对禁止翻滚。 7.摔倒后的站起 就是脱掉雪板再站起来,看看前边的怎样脱掉雪板的练 习。 8.开滑喽 直线滑降:选择缓坡蹬坡后,用雪杖支撑使自己顺利的调 整板型,双板平行与肩同宽,正对雪道下方(正对滚落线),慢 慢收起雪杖,身 第14页共17页 体的重量会使你徐徐下滑,直到平地时自然减速停止。 要领:上身直立,头部抬起目视前方,不要紧盯自己的雪板, 注意观察周围情况,肩部放松,胳膊前伸,双手握雪杖,手的 高度在髋部左右,雪杖头垂在身后,膝盖微屈,感觉胫骨微微 压迫滑雪靴的前壳,雪板平放在雪道上,身体随着雪板滑行。 直滑降中常见的错误是因为恐慌引起:恐惧下滑的高度 及自己越来越快的速度。如果是这样,干脆向身体的两侧坐倒 或做出犁式制动以减速。紧张的根源是害怕,所以要记住,要 放松,放松自己的胳膊,使自己的身体重心前倾,而不要重心 滞后,这样就可以控制自己的雪板了。哈腰撅臀和后坐都是错 误的姿势。 犁式滑降:在相同的地点,将两只滑雪板后部向外推出, 呈现内八字状,两脚平均负担体重,用两只雪板的内刃卡住雪 面向坡下直线滑行。两只雪板形成内八字的角度越大,阻力就 越大,滑行也越慢,初学者可将此技术用于滑降中的减速和停 止。 犁式制动是在直滑降的过程中完成的:上体放松,手握 雪杖头在身前髋部的高度,雪杖垂在身后,身体重心在前脚的 内侧,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形, 即八字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关
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